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240 g = 30 Portionen
Der Tunturi Yoga Schaumblock Massageroller ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Stretching
Laktosearm durch zugesetzte Laktase
dazu einen Spurenhinweis auf Gluten
Der letzte Shake des Tages
Allnutrition Creatine Monohydrate XtraCaps Menge:180caps 240 g = 30 PortionenKein Pulver, das im Shaker klumpt, kein Messlffel, der irgendwo in der Dose versinkt: fnf Kapseln, ein Glas Wasser, und die Tagesportion ist erledigt. Auf Reisen und im Bro der entscheidende Unterschied zwischen nehme ich tglich und nehme ich meistens. Eine Portion liefert 5,6 g Kreatinmonohydrat, davon 4,9 g reines Kreatin deutlich mehr als die 3 g, ab denen Kreatin die krperliche Leistung bei kurzen, intensiven Belastungen nachweislich steigert.
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