Respirer mieux Format:papier Respirer semble si simple et

Respirer semble si simple et naturel

des vaches

— Trickster

mais toujours honnête et attachant

puisque ce roman pour adolescents vibre en parallèle avec la situation des femmes dans le monde d'aujourd'hui

Respirer mieux Format:papier Respirer semble si simple etNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,